2025.07.17イベント ☆7月の食育活動☆
今月の食育活動は『旬の野菜でポキポキサラダ作り』です♪
まずは夏野菜の栄養素についてや、野菜を水に浮かべる実験も行い、
夏野菜と冬野菜の違いや特徴を楽しく学びました(*^^*)
サラダ作りでは、きゅうり・レタスを食べやすい大きさにしていきます。
「ポキッ」と折れる音や「シャキシャキ」と音が鳴る様子を楽しんでいましたよ(^^♪
トマトとコーンをトッピングして出来上がりです!
ドレッシング作りでは、シェイカーを使って調味料を混ぜていきます!
上下にたくさん振って「みてみて、混ざったよー!」と合わさる様子も見て楽しむことができました✨
食材に自分で少し手を加えることで、普段以上に食べることが楽しくなったようでした♡



























